Utomhusyoga på Borgmästarholmen, Edanö

Välkommen till återhämtningsyoga utomhus på Borgmästarholmens badplats, Edanö. Passet är lugnt och inkluderande och passar både nybörjare och de med tidigare erfarenhet.

Detaljer

Återhämtningsyoga är en lugn yogaform som främjar både fysisk och mental återhämtning genom mjuka rörelser, dynamiska flöden och stilla vilande positioner. Ingen förkunskap krävs. Instruktör: Caroline, utbildad lärare i återhämtningsyoga och återhämtningsterapeut.

Praktisk information

• När: kl. 9.30 varje söndag mellan den 7 juni 2026 och 23 augusti 2026.
• Datum (alla söndagar):
  • söndag 7 juni 2026 — kl. 9.30
  • söndag 14 juni 2026 — kl. 9.30
  • söndag 21 juni 2026 — kl. 9.30
  • söndag 28 juni 2026 — kl. 9.30
  • söndag 5 juli 2026 — kl. 9.30
  • söndag 12 juli 2026 — kl. 9.30
  • söndag 19 juli 2026 — kl. 9.30
  • söndag 26 juli 2026 — kl. 9.30
  • söndag 2 augusti 2026 — kl. 9.30
  • söndag 9 augusti 2026 — kl. 9.30
  • söndag 16 augusti 2026 — kl. 9.30
  • söndag 23 augusti 2026 — kl. 9.30
• Var: Borgmästarholmens badplats på Edanö, Trosa.
• Pris:
  • 1200 kr för tillgång till samtliga 12 tillfällen (faktura på begäran).
  • 150 kr per enstaka tillfälle (betalas via Swish på plats).
  • Barn upp till 16 år följer med kostnadsfritt i betalande vuxens sällskap.
• Anmälan och betalning: Ingen föranmälan krävs för enstaka tillfällen. Önskas faktura för hela serien, skicka e-post till caroline@studiotrollslandan.se. Enstaka pass betalas via Swish på plats.
• Ta med: yogamatta och filt. Om sittande positioner känns utmanande kan kudde, bolster eller yogablock vara bra för extra stöd.
• Arrangör/ansvarig: Caroline, utbildad lärare i Återhämtningsyoga och återhämtningsterapeut (enligt källan).
• Sällskap: Medtag gärna sällskap — alla är välkomna.

Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.