Body Intelligence Activation® – kvinnocirkel under hösten

En återkommande kvinnocirkel där deltagarna får landa i kroppen och möta sin närvaro genom Body Intelligence Activation®. Cirkeln omfattar fem tillfällen och riktar sig till kvinnor som vill skapa utrymme för vila, kroppslig kontakt och ökad självkännedom.

Detaljer

Cirkeln leds av Caroline och bygger på Body Intelligence Activation® (BIA®), en metod som kombinerar musik, nervsystemsreglering och mjuk guidning för att skapa ett tryggt rum för avslappning och inre kontakt. Deltagarna ligger bekvämt på yogamatta med slutna ögon medan noga utvald musik spelas och ledaren guidar processen. Upplevelsen är individuell – vissa beskriver ökat lugn, djupare kontakt med kroppen eller ökad klarhet, medan andra upplever meditativa tillstånd eller emotionella processer.

Cirkeln hålls i en liten grupp för att skapa trygghet och möjlighet att fördjupa kontakten över tid. Ingen tidigare erfarenhet krävs.

Praktisk information

• Datum:
  • Onsdag 14 oktober 2026
  • Onsdag 28 oktober 2026
  • Onsdag 11 november 2026
  • Onsdag 2 december 2026
  • Onsdag 16 december 2026
• Tid: kl. 18.00–20.00
• Plats: Snällfabriken, Västra Långgatan 20, Trosa
• Pris: 2 500 kr för hela cirkeln
• Bokning: Boka din plats
• Antal platser: Begränsat (gruppen hålls liten för närvaro och trygghet)
• Förberedelser: Ha gärna mjuka och bekväma kläder; undvik tung mat cirka 2 timmar innan; kom med ett öppet sinne.
• Viktig information: BIA® rekommenderas inte för personer som har epilepsi, psykossjukdom, schizofreni eller bipolär sjukdom, de som är i tredje trimestern av graviditet eller är under 18 år.
• Arrangör: Studio Trollsländan

Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.